Les feuilles tombent, octobre s’installe doucement, et avec lui, le rythme automnal peut faire baisser le moral… En tout cas, c’est clairement le cas pour moi. J’ai donc décidé de me faire du bien pour affronter au mieux cette saison qui n’est pas facile pour moi. Voici mes tips d’automne…

 

J’ai commencé par me trouver de quoi me sentir plus belle grâce à Victoria Bijoux ! La marque leader en France de la vente directe de bijoux, propose des bijoux qui célèbrent la saison avec éclat : des sautoirs élégants, des boucles d’oreilles colorées, des bagues stylées et même une montre connectée. Autant de pièces tendances, chic, et abordables, qui donneront à chaque femme un éclat inégalé cet automne.

J’ai personnellement craqué pour le collier Nouha. C’est un duo et 2 colliers acier doré, pierres naturelles. Il est possible de les porter ensemble ou séparément et est vraiment sublime.

 

J’ai décidé de prendre soin de moi, me recentrer et m’accorder du temps. Depuis octobre Flow m’aide et m’accompagne dans mon bien-être physique et mental. Cette box déconnectée allie relaxation et mise en mouvement. Flow s’adapte au niveau de chacun et contient 256 séances de Yoga, Pilates, Stretching et exercices d’auto-massages. Elle contient 256 séances de Yoga, de Pilates, de Stretching et d’exercices d’auto-massage.

Les séances sont réparties en 8 thèmes et 4 durées (de 10 à 40 minutes). Elles offrent la possibilité de se reconnecter à ses sens via une pratique 100% audio. Avec le son comme seul guide, Flow favorise une meilleure concentration sur les mouvements et les sensations corporelles, multipliant ainsi les bénéfices de chaque séance.Disponible  en exclusivité sur www.morphee.co et chez Nature & Découvertes.

 

 

Après l’effort, le réconfort ! Rien de mieux qu’un bon cappucino sous un plaid avec un petite douceur de chez  Léonidas pour recharger les batteries…

Cet automne, Léonidas propose des chocolats de saison : les champignons, les truffes, les aubes d’hiver (mes prefs), les noix…En plus de cette jolie gamme automnale, cette année, le tout nouveau Gianduja  le GIANOUGA. Il est vraiment délicieux avec ses éclats de nougat croquant! LE plus dur est de ne pas dégommer la boîte entière. Je n’aime pas vraiment cette saison mais j’essaye cette année de tout faire pour la rentre plus douce…

 

Et vous c’est quoi votre tips pour passer au mieux l’automne?

Prenez soin de vous…

♥♥♥

Anaïs.